Door naar hoofdinhoud
nl
Lise van Nunspeet

Lise van Nunspeet

Netherlands
Joined

Over mij

Vrouw , 39 jaar
Leiden, Netherlands
2 Lessen

Biografie

Zelf ervaren wat yoga voor vrijheid en ruimte in lichaam en geest kan brengen, dat is de kracht van Serenity Yoga. Met persoonlijke aandacht gaan deze sessies dieper dan een groeps les. Naast de asana's en pranayama's wordt er veel verband gelegd tussen de emotie en gedachtes die opkomen en hoe het lichaam daarop reageerd. Evengoed hoe je door het lichaam te gebruiken de emoties en gedachtes kunt veranderen.

Je kunt kiezen uit meer yoga gericht werk (Personal Yoga Training) of meer geest gericht (Yoga Coaching).

​Voor de kinderen is er Yoga Gym. Hierbij wordt op een speelse wijze kennis gemaakt met de verschillende houdingen en de effecten daarvan. Ook hierbij wordt er verband gelegd met de emoties en gedachtes. Wat voel je in je lichaam? En wat voor emoties horen daarbij?

+ Meer info

Lesrooster

Dit is het lesrooster voor alle groepslessen. Om mijn beschikbaarheid voor privé lessen te bekijken klik hier.

Alle lessen van Lise van Nunspeet

Klik op een les om het lesrooster te bekijken en lessen te reserveren.