Ilse Staps

Ik ben Ilse en geef al een aantal jaar met veel plezier yoga en meditatielessen aan kleine groepen in mijn mooie zolderruimte. Zoek je een rustige yogavorm dan ben je bij mij aan het goede adres. Ik combineer veelal eenvoudige houdingen uit de Hatha yoga met ademhaling en meditatie. De thema's rust en ervaren staan centraal in mijn lessen.