Door naar hoofdinhoud
Fit&Fun Deventer

Fit&Fun Deventer

country_flag
Joined

X-Core Workout

Tapijtstraat 3, Deventer
Groepsles
Aerobics
12.5
45 min

Over deze les

X-Core les voor alle niveau's

De X-CORE workout wordt gegeven met de officiele XCO-Trainer. De XCORE-Trainer is een rood metallic gekleurde buis gevuld met grit. Het grit beweegt, bij elke beweging die je maakt, heen en weer van deksel naar deksel. Doordat het grit ‘doorschiet’ aan het begin van de teruggaande beweging, krijgen de spieren en met name het bindweefsel in en rondom de spieren een extra mechanische belasting.

Het resultaat is meer spierkracht, aanpassing van het bindweefsel qua lengte, trekvastheid en architectuur en een strakker lijf. 

+ Meer info

Locatie

Locatie
NL , Tapijtstraat 3 , Deventer