Door naar hoofdinhoud
nl
Marjanne van Ruijven

Marjanne van Ruijven

country_flag
Joined

Hara-O-yoga Mient Den Haag

Mient 277, Den Haag
Groepsles
Yoga
10
60 min

Over deze les

Hara-o-yoga aan de Mient in Den Haag is een  holotische yogales. Ik gebruik veel ingangen om tot ontspanning en nieuwe energie te kunnen komen. Onder anderen Kundalini-, Okido- en natuurlijk Hatha yoga. daarnaast implementeer ik ook aspecten van lichaamswerk (Bio-energetica)  Focus van Gendling, yoga nidra,   Felderkreiss methodiek.

Zoals het de naam al verteld is de hara, het centum van je lichaam hierbij erg belangrijk. Ik richt me erop dat deze goed ervaren kan worden en dat je daar je steunpunt herkent om tot van daar uit tot een geheel natuurlijke lichaams houding te kunnen komen waarin je ten alle tijden kunt ontspannen en nieuwe energie op laadt dus ook buiten de lessen om 

 

Echt heel bijzonder om deze eens mee te maken, je bent van harte welkom om een proefles te komen ervaren.

+ Meer info

Locatie

Locatie
NL , Mient 277 , Den Haag
CSMK gebouw
+ Meer info