Door naar hoofdinhoud
nl
Marlene Henny

Marlene Henny

country_flag
Joined

Core Flow PT les

Online
Privéles
Sport, Fitness en Gezondheid
Yoga
50
45 min

Over deze les

In deze les krijg je yoga houdingen en bewegingen met veel aandact voor de Core. Je leert door bepaalde bewegingen heel goed je core spieren te gebruiken en de core breath te gebruiken. De les bestaat uit core oefeningen in combinatie met core moves en het gebruik van de core spieren in de yoga houdingen. In combinatie met de core breath die het lichaam opwarmt, krijg je veel energie. In alle prive lessen die door mij aangeboden worden, krijg je veel persoonlijke aandacht over hoe de houdingen en bewegingingen juist uit te voeren en kijk baseer ik de les op jouw persoonlijke wensen en kijk ik naar je fysieke mogelijkheden en waar aan gewerkt kan worden

 

+ Meer info

Locatie

Locatie
NL, Online
Amsterdam
+ Meer info